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孕妇一牙险害两命!孕期牙齿护理4大技巧

    一颗智齿,险些让广州一名追生“二孩”的孕妇与腹中宝宝一同丧命。近日,已经怀孕36周的李女士发现自己的右下智齿发炎了,她本以为问题不大,就在家附近的口腔诊所做了局部冲洗。不料,第二天晚上,李女士右侧的面部突然肿了起来,疼痛更加明显,几天后右脸逐渐肿胀,而且张不开口,东西也吃不下,还突然感到呼吸困难,走几步路就喘得厉害。家人迅速将其送往医院治疗,医生会诊发现,若肿胀进一步发展,随时会堵塞喉咙,导致孕妇和胎儿缺氧,造成致命性危险。最后口腔、产科、麻醉、儿科四科医生为她保驾护航,李女士顺利生下二胎宝宝。
医生提醒,怀孕会引起生理上的一连串变化,孕期比平时更易患口腔疾病,如蛀牙、妊娠牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙龈瘤等,严重的牙周病甚至可以导致流产,因此,孕期一定要重视牙齿护理。
可孕期在日常生活中该如何护理牙齿呢?
一、定期洗牙
不管是男性或女性,每3~6个月就应定期到牙医诊所洗牙。女性怀孕后,甚至可缩短洗牙频率,除去牙齿表面的牙结石,便可舒缓牙龈红肿等症状。不过,轻微的牙结石虽然可以靠洗牙或刷牙恢复正常,但若演变为牙周病,就会造成患者齿槽骨流失、牙齿松动,此时连洗牙也无法达到治疗效果,必须进一步做牙周治疗,且定期回诊才能控制病情。所以平时的居家照护一定要严格把关,才不会让小问题,演变为大疾病。
二、孕吐后应,马上漱口
若孕妈妈在怀孕初期有孕吐困扰,时常会使口腔充满酸性物质,进而侵蚀牙齿的珐琅质,导致牙齿变得较为敏感。所以建议有孕吐症状的孕妈妈,在呕吐后要用开水漱口,除了能够减缓口腔的异味,也可维持酸碱平衡。爱吃甜食的孕妈妈,在怀孕期间必须适量食用,因为甜食也属于酸性食物,容易提高口腔的酸性物质比例,提升蛀牙概率。
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三、勤用牙刷及牙线
造成牙周病的主因,是因为个人口腔清洁习惯所导致,所以三餐饭后和睡觉前,都应进行洁牙工作。建议孕妈妈选择软毛牙刷,刷牙时力道适中,以免刺激牙龈;孕吐后不要立刻刷牙,避免造成反胃。
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此外,牙线也是常用的清洁工具,可深入齿缝刮除食物残渣,也可清除牙齿表面的牙菌斑,建议取30~40厘米的牙线,于两手中指的第二节关节处缠绕约2~3圈,再以双手的大拇指及食指轮流抵住牙线,将牙线放入每个齿缝中来回仔细摩擦,便可刮除异物。
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四、嚼木糖醇口香糖
如果出门在外用餐完毕,又忘了随身携带洁牙工具,该怎么办?其实孕妈妈可以嚼一些含有木糖醇成分的口香糖,刺激唾液腺分泌,减缓口腔细菌繁殖生长,回到家中之后,再使用牙刷或牙线进行洁牙,达到清洁效果。
孕妈妈都学会了吗?