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月经量多和少怎样自己评估

小贝:在不孕不育门诊中,医生们常会问患者,请问您的月经量正常吗,患者们也经常会听到“月经量多”和“月经量少”,那么到底怎样才算多,怎样才算少呢?女性如何判断自己的月经量呢?今天,花生君就教您正确的判断方法!
      1.月经量多与少不是和别人比出来的,每个人体质不一样,月经量也是有些差别的。经量多少一般要和自己最健康、最年轻、月经最正常时的月经量比,比原来多了,还是少了。自己可以描述一下,少了20%,还是40%?

2.月经量变化的趋势也很重要,是做过清宫手术以后突然变少了,还是几年之内逐渐变多了?这些规律的描述给医生的诊断提供重要的线索。

3.如果真的觉得自己的月经量变化了,就需要量化它。从医学上来说,一次月经量5毫升及以下算过少,80毫升及以上是过多。正常的应该是每次20毫升至60毫升左右。但平时我们无法精确的去量到底是多少毫升,可以通过卫生巾的使用量来评估自己的月经量多少。正常情况下是一天换4~5次,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少。如果你属于上述中的一种,都应及早来门诊就诊。
      4.还要注意和月经量改变有关的症状。月经量过多的患者通常有贫血的症状,容易疲劳、面色苍白、以及头晕气短等;月经量多伴有痛经逐渐加重,或者月经量少但是淋漓不尽持续时间长,也是需要关注的月经病特征。

5.一些特别因素的影响。例如服用避孕药时经量普遍会少一些;用力一些激素药物月经可能会多一些;做完宫腔镜后月经会少一点,等。

通过以上介绍,小贝相信大家对自己的月经量是否正常已经是有了正确的判断了吧!

(以上为原创内容,转载出自“江苏省人医生殖中心”)